可冲泡5~7次，7次之后就不宜再喝；乌龙茶可冲泡7次右，七泡之后不宜再饮用；而白茶、普洱茶、黑茶等粗老茶叶，一般可冲泡10~15泡，15泡之后不宜再饮用。茶叶的冲泡时间长短与茶叶品种，内含的有效成分利用有很大关系，任何品种的茶叶都不宜浸泡太长时间，最好即泡即喝，否则有益成分被氧化，不但减低营养价值。
茶叶分为六大类，绿茶、黄茶耐泡水平低，普通可冲泡三次，三次以后不宜再喝；红茶物资丰，可冲泡5~7次，7次以后就不宜再喝；乌龙茶可冲泡7次摆布，七泡以后不宜再饮用。但从营养吸收上来说，脂肪肝可以喝茶脂肪肝能喝茶叶吗袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。 一般来说，外形颗粒越大的茶叶，营养物质析出的速度越慢；颗粒越小，析出的速度越快。
茶叶泡2-3次就不能喝了。因为冲泡一次茶叶就能析出50%右的成份，元正红茶天天红250克多少钱把茶叶渣倒饮水机上会有什么坏处所以品质优质的茶叶，建议冲泡2-3次即可。茶叶泡几次就不能喝了 茶叶可以泡多次，具体次数取决于茶叶的种类和品质，一般来说，小罐茶官网价格兰妃小罐茶价格优质的茶叶可以泡3~5次，而一些普通的茶叶可能只能泡1~2次。
从营养吸收上来说，一般袋装茶只冲泡一次即可，因为袋装茶叶加工经过了揉搓，普洱茶赞美四字句初学者品普洱叶细胞会被破坏不少，而散装茶叶也最好冲泡不超过三次，因为不管何种茶叶。绿茶属于未经发酵的茶叶，成品茶质地细嫩，但不耐冲泡，每次饮用最多冲泡2-3次，中国茶叶价格表宜有什么茶叶冲泡时的水控制在80-85度右最佳，第一遍注水就能直接饮用，不仅不需要洗茶。
茶叶在冲泡饮用出的过程中，一般情况茶叶能泡3-5次，不过并没有明确的规定茶叶只能泡几次，主要是根据冲泡过程中的茶水比例、个人饮用的口味以及茶叶的类别决定。泡茶的时候一般是可以多泡几次的，什么茶适合女孩子喝喝茶叶长胖吗普洱产区西双版纳有哪几样名茶第一泡可用于清洗茶叶，第二泡到第四泡则可享受茶叶最优质的口感。当然，易泡茶种，如铁观音，可泡八次以上。
1、推荐只泡1-3次右 茶叶中比较容易析出的是氨基酸和维生素C，其次是咖啡因、茶多酚和可溶性糖等物质成分，一次冲泡就能析出50%右的成分。在这里有一点需要千万注意，那就是乌龙茶的第一杯茶尽量不要喝，因为在泡开的第一杯茶之中，茶水中会带有十分多的茶叶碎末，这时候的茶不仅仅味道不纯正都是没有任何的营养价值。