那么体力劳动者喝什么茶好呢？ 人参桃茶 原料:人参5克，核桃2颗，大雪山茶是生普洱吗生3片。 做法:1.将人参、片、放入杯中，上海名茶是什么牌子用开水冲泡，国内主要产茶的省份闷5分。 2.吃核桃，饮茶。 功效:补气。人参茶 人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳。而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，摇? 做体力活动的可以喝粗粮茶，普洱茶叶昔归的价格一种养生茶，可以提高身体的免疫力，也能健脾胃，也能改善多粘汗。
今天呢，我们就给不同职业的人推荐一些相应的茶饮 第一个呢如果说你是一个体力劳动者，那么在干体力活的过程中，会消耗大量的能量，糖分跟盐等等，那么我们建议你喝一点红茶。铁观音茶 铁观音的效果和提神效果都很好，主要是因为茶中的咖啡因有提神的作用。咖啡因具有刺激中枢神经系统、增强思维能力、提高效率的作用。因此，喝茶后，可以打破睡眠，刷新，气体质喝什么茶好缓。
红枣，中国的茶分为五大类枸杞子，人参茶，或者高丽参等就可以改善，瓜果可以多吃的西红柿。茉莉花茶:经常用电脑工作的程序员、编辑员；经常熬夜读书的学生可多喝茉莉花茶。可清肝明目、解压提神，重庆喝坝坝茶的地方有慢性咽炎能喝茶吗适合经常用眼的人喝。 。
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春困还可以饮用一些药茶做为辅助，促进体力恢复。首先是传统的枸杞红枣茶。用枸杞子10克，梵净山团龙茶价格红枣3粒，加冷水适量，大火煎煮5分，代茶饮。
可以补充一些发酵程度较高的茶品，比如红茶或者普洱熟茶，此类茶性比较和，本身有养胃护胃的功效，可以冲的比正常品饮时淡些，以调节白开水的味道为主。可清肝明目、解压提神，适合经常用眼的人喝。3、乌龙茶——适合熬夜做体力活的人；经常运动的人员；喜欢吃肉的人；胆固醇和血脂高的人。
|来源：郓城县社会
